Atelier ados 2019-2020

C’est la rentrée!

L’atelier dédié aux jeunes joueurs de tennis l’année dernière s’ouvre à tous les jeunes, le mercredi de 15h30 à 17h30. Début des cours le mercredi 18 septembre.

Dans cette période si particulière de croissance, d’autonomie, et souvent d’activité physique et sportive intense: Apprendre à sentir et connaître son corps, apprendre à récupérer de la fatigue, gagner en souplesse pour prévenir les maux de dos et les blessures… apprendre dans le jeu et au sein d’un groupe bienveillant, à vivre sereinement le quotidien au collègue, au lycée, à se détendre intérieurement pour améliorer les capacités sportives, développer la créativité, et favoriser des relations harmonieuses avec l’entourage.